Džudisti zo Športovej školy Ostredkova začali prípravné obdobie kondičným sústredením v Heľpe, v dňoch od 08.-13.01.2024. Absolvovali náročné sústredenie (dvoj až trojfázové tréningy) zamerané na rozvoj prevažne aeróbnej vytrvalosti pomocou behu, turistiky, bežiek, posilňovania a plávania. Okrem zlepšenia kondičných schopností žiaci aj utužili kolektív.
Počas víkendu 20.-21.01.2024 absolvovali aj kontrolný turnaj a medzinárodné sústredenie v českom meste Prostějov.

Fotogaléria